Frühjahrs-Semester 2026

• Yoga ganzheitlich und achtsam: ab 25.2. / 16 Einheiten á 90 Minuten
  kostenlos Schnuppern in der ersten Kurswoche mit Voranmeldung
• Neu: Therapeutisches Yoga auf und mit dem Sessel ab 10.9. / 70 Min.
• Yin Yoga Workshops

Meine Kurse finden ausschließlich live und vor Ort im Prana Yogastudio, Mariahilferstr. 82, statt.

Hier geht es zu den Kursbeschreibungen

Mittwoch
09:30 – 10:40 / Neu: therapeutisches Yoga mit und auf dem Sessel (70 Min.)
16:10 – 17:40 / Open Level
18.00 – 19:30 / Open Level

Freitag 
08:30 – 10:00 / Open Level

Open Level = Yoga Grundkenntnisse erforderlich

Ein Kurseinstieg ist im laufenden Semester nach Absprache möglich.

Yin Yoga Workshops
Nächster Termin: 27.2.
17:30 – 19:30, Workshop-Beitrag: € 35,-

Hier geht es zu den Kursgebühren

Warum Semesterkurse?

• Ich kenne meine Teilnehmer*innen und kann auf sie eingehen
• Die Teilnehmer*innen kennen sich untereinander, das fördert eine angenehme Gruppenatmosphäre
• Es ermöglicht das Vertiefen in ein Thema und eine kontinuierliche Weiterentwicklung
• Die Teilnahme an einem Semesterkurs fördert eine regelmäßige Übungspraxis, ein fixes Zeitfenster wird im voraus in den Alltag eingeplant
• Versäumte Einheiten können in anderen Kursen nachgeholt werden!

Kursfreie Zeiten:
Osterferien: 30.3. bis 6.4.
sowie an gesetzlichen Feiertagen